Quer deixar de ser refém do estresse e escravo das emoções? Você sabia que o estresse é um mecanismo de defesa do cérebro, e que você pode gerenciá-lo? 
Aprenda ter autonomia da sua mente e emoções e saia do piloto automático
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Enfrentando o Estresse de forma proativa! E-book (MENTE COERENTE) + Masterclass sobre, Gerenciamento do Estresse e Saúde Mental.

O estresse é uma parte inevitável da vida moderna. Todos nós enfrentamos pressões – seja no trabalho, nos relacionamentos ou nas responsabilidades diárias. No entanto, a forma como lidamos com essas pressões é o que determina o impacto que elas terão sobre nós. Este e-Book foi criado para lhe fornecer estratégias, e práticas cientificamente embasadas que você pode começar a aplicar hoje mesmo. A ideia é que, com as ferramentas certas, você possa transformar o estresse de inimigo em aliado, usando-o como um impulso para o crescimento e o desenvolvimento pessoal.

Veja o que você vai aprender

  • ENTENDENDO A SAÚDE MENTAL
  • IDENTIFICANDO ESTRESSORES
  • TÉCNICAS DE GERENCIAMENTO DO ESTRESSE
  • AUTOCONHECIMENTO E TERAPIAS
  • MANUTENÇÃO DA SAÚDE MENTAL
SAIBA ALGUNS DOS BENEFÍCIOS E TRANSFORMAÇÕES QUE VOCÊ PODE OBTER
  • Bem-estar e entusiasmo pra realizar seus compromissos. Elimina o cansaço mental e físico
  • Autoestima elevada e confiança em si mesmo. Maior posicionamento diante da vida
  • Mais resiliência pra lidar com os desafios, novo olhar e atitude para situações, inteligência emocional.
  • Aumento da produtividade e performance no trabalho e vida pessoal.
  • Relacionamentos saudáveis, se posicionando com mais respeito e limites.
  • Corpo, mente e emoções alinhadas com seus objetivos, obtendo resultados assertivos.
  • Melhora no sono, concentração e na ansiedade.
  • Novos hábitos no dia a dia, para uma vida mais coerente e plena.
Pra quem é esse e-book, Será que funciona? ASSISTA O VÍDEO ABAIXO
Esse e-book é para todas as pessoas que estejam com dificuldades em áreas da vida influenciadas pelas emoções e pensamentos. 
Veja o que as pessoas estão falando
O equilíbrio emocional e mental tem ajudado muita gente!!!!

Eu vivia cansada e desanimada, a rotina estava me estressando, com as práticas do e-book Mente Coerente e a Masterclass, eu consegui entender várias questões que não lidava bem antes, mas que com o gerenciamento das emoções e pensamentos podem ser mudadas, também coloquei novas rotinas de bem estar no meu dia. Muito bom!!

E-book prático e eficiente

Carla Santana
Designer

Meu trabalho me sobrecarregava muito e eu não sabia dizer não e não tinha tempo pra nada, agora consigo me organizar para poder conciliar o trabalho e vida pessoal, o e-book Mente Coerente e os atendimentos da Andréia me ajudaram nessa questão, estou me valorizando mais. Super recomendo.

Me sinto mais leve e animada

Sílvia Arantes
Pedagoga

Tenho um temperamento explosivo e reativo, isso me trazia muitos problemas de relacionamentos, estou aprendendo a me controlar graças ao conteúdo e as técnicas que tenho feito com o e-book Mente Coerente.
São informações que fazem todo sentido, e o melhor, é a facilidade de entender e praticar.

É maravilhoso!

Jorge A. dos Santos
Dentista

Além do E-book, RECEBA 2 BÔNUS INCRÍVEIS
O aprendizado continua!!

Masterclass exclusiva e aprofundada sobre como ter mais consciência e ser o observador diário da sua mente, dominando seus pensamentos e emoções e promovendo mais saúde mental. Essa aula vai agilizar seus resultados e será um suporte a mais pra você colocar em prática as mudanças que quer fazer.

De R$ 99,00

Por R$ 0,00

A aula só é liberada após a primeira semana da compra do e-book, é importante a leitura do e-book para assistir a Masterclass.
O link de acesso será enviado para seu e-mail cadastrado.

Um atendimento de 40 minutos online e individual

De R$ 180,00

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Na compra do E-book você ganha um atendimento gratuito, que terá data e hora agendados pelo whatsapp informado na compra, nesse atendimento você poderá trazer uma questão que esteja te incomodando, para que possamos montar um plano de Mente Coerente juntos.

VEJA O QUANTO VOCÊ ESTÁ ECONOMIZANDO, LEVANDO ESSES TRÊS PRODUTOS, QUE JUNTOS PODEM TRANSFORMAR SUA MANEIRA DE VER E DE VIVER A VIDA.

De E-book+Masterclass+Atendimento, de R$ 368,00

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Conheça um pouco sobre mim

Eu sou Andréia Tomaz, sou Mentora pelo Instituto HeartMath® , Psicanalista e Analista Comportamental.

Trabalho com Desenvolvimento Pessoal, focado na Saúde Mental e Emocional, com o objetivo de promover alta performance e resultados desejados

Sou apaixonado por estudar o Ser Humano, principalmente os aspectos internos, como pensamentos, sentimentos, crenças, inconsciente, cérebro, coração e mente, Justamente porque são as raízes dos nossos comportamentos, ações e resultados na vida.

Ou seja, tudo que somos, e como nos posicionamos diante da vida, inicia  no nosso interior e o exterior é o reflexo  disso.

Dedico este e-book a todos que querem conhecer e cuidar de si mesmos, e alcançar novos horizontes de expansão.

Vamos iniciar essa jornada juntos!

(www.andreiatomaz.net.br – @tomazdeda.expande)

 

 

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  • O acesso ao e-book é imediato e vitalício
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  • Suporte através do e-mail, andreia.tomaz@andreiatomaz.net.br
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