“Quando se fala sobre Saúde Mental, isso envolve muito mais do que melhora de performance na carreira, seria o começo de uma transformação pessoal, porque tudo esta conectado, e quando se faz um trabalho de dentro pra fora, a nível consciencial, o resultado transborda para todas as áreas da vida e de forma expansiva” Como seria viver tendo entendimento, compreensão e empoderamento, sobre questões da vida que hoje em dia tiram  sua tranquilidade? Você gostaria de não se sentir vulnerável diante de acontecimentos externos, e conseguir administrar o seu bem-estar em qualquer momento?

Essa é a proposta da Mentoria(EU REAL)
um encontro com seu EU mais profundo, um autocuidado, um espaço na sua agenda dedicado a liberdade de ser seu EU mais genuíno e autêntico, deixando a superficialidade, os rótulos, e sem ter que seguir protocólos que te afastem da sua verdade interior

O Eu Real, é você conseguir ver de maneira diferente e nova, coisas que tinham o poder de te entristecer, te deixar irritado, ansioso ou preocupado, e que agora você tem autonomia sobre elas e consegue ressignificar conforme a circunstância, saindo da mesmice e obtendo resultados incríveis nas relações, trabalho, dinheiro, saúde… tudo porque sua mentalidade mudou e seu posicionamento diante da vida também. Isso é ter bem-estar integral, gerênciar suas emoções e atingir saúde mental. Nesse nível de plenitude, você assume e se responsabiliza pelos acontecimentos e escolhas da sua vida, sem medo, sem incertezas, e com integridade consigo mesmo.
O bem-estar consciente pode parecer algo muito distante da sua atual realidade, mas por isso mesmo é libertador, porque é o ponto em que você entende que não é sobre as coisas de fora, mas sim sobre você mesma, portanto você não depende de ninguém, a não ser de si mesma para agir, então é arregaçar as mangas, e dar o primeiro passo, que é se abrir para o novo!

Identificando o Eu Ideal, que é uma idéia distorcida do Eu Real, e a influência da sociedade nesse processo.
Nesse video abaixo eu falo sobre como surgiu a Mentoria Eu Real, e o objetivo de deixar de viver o Eu Ideal pra viver o Eu Real. 

“Concluo que todas as pessoas acabam passando pelo conflito entre seus dois
(Eus) ao longo da vida, e que onde esta a fuga, o medo, a insegurança, e a resistência, esta também nossa maior neurose, que é não buscar e dar voz a nós mesmo. A grande neurose , seja ela em que nível for, é continuar persistindo no Eu Ideal e irreal é não perceber a grandiosidade de se estar um nível acima daquilo que o nossa sociedade na maioria das vezes nos dita como caminho único a seguir. O caminho do meio é a ponta do triângulo, onde transcendemos as bases do antigo EU.
Esse é o Eu Real”

Andréia Tomaz 
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Eu Real

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Essa sincronia abre o caminho para a clareza e discernimento mental e emocional, indispensáveis no processo terapêutico e para atingir seus objetivos de vida.

 
  • Necessidade de mudança de Estilo de vida
  • Baixa Autoestima e Amor Próprio
  • Fobia Social e dificuldade em se relacionar
  • Baixa Performance Profissional
  • Estresse Crônico, falta de Concentração e Desgaste
  • Falta de Motivação e Propósito
  • Dificuldades em se Posicionar e enfrentar Desafios
  • Irritabilidade, Reclamação, Controle excessivo
  • Traumas

E-mail de suporte: (andreia.tomaz@andreiatomaz.net.br)
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